百香果，廈門的特產水果，相對於蘋果、梨子等水果，它並不是常見的水果。百香果有提神醒腦、促進食慾的功效。所以是一種可以經常食用的水果，也是一種保健的食物。對於大眾來說，百香果是可以隨意吃的，但是對於糖尿病患者來說，百香果是不是能吃，並不是十分的明確，因為不知道這種水果的具體功效。
糖尿病是一種常見的疾病，主要的治療方式是藥物治療和飲食的輔助治療。所以，患者在確診患病後，需要接受藥物治療的同時，還需要積極的做飲食的調理。那麼，糖尿病人能吃百香果嗎?
糖尿病人飲食的原則
做好飲食治療的思想準備
在糖尿病人飲食治療初期，對病人及其家屬都是一項艱苦的任務。在想多吃而不能多吃，愛吃又不能吃的矛盾中進行的。
適當控制主食量
控制飲食不是說刻意的少吃，而是科學合理的控制各種食物的攝取量，進行合理的飲食，為了防止抵抗力減弱，加重糖尿病疾患。所以，糖尿病人一定得遵照醫囑，安排好每日合理的總熱量、蛋白質、脂肪及碳水化合物的適當比例，儘快訂出自己較理想的食譜。
以粗糧， 豆類及綠葉蔬菜等富含維生素，粗纖維的食物為主，儘量減少蛋禽肉類等動物性食品的攝入。
儘量不吃零食，戒煙、忌酒
每天進餐的時間，數量應保持一定的穩定性，堅持多餐制。嚴格控制食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖飲料等的攝取，以防止病情的加重。
百香果的營養價值
百香果對中樞神經系統能起一定的作用，它能夠全面安定神經，舒緩焦慮緊張、抑鬱寡歡、神經緊張引起的頭痛、果汁具有生津止渴、提神醒腦、幫助消化、化痰止咳、治腎虧和滋補強身的功效。而且百香果的根、莖、葉均可入藥，有消炎止痛、活血強身、滋陰補腎、還有降脂降壓等療效。
百香果的功效作用：
印第安人認為百香果是最好的鎮定劑，西番蓮富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素、微量元素等160多種有益成份。天然的鎮定劑，鬆弛、鎮定神經效果特佳，其中豐富的天然活性成分類黃酮是減除煩躁和緩減壓力的基本元素，其卓越的舒壓功效，有助入睡。
百香果的食用價值是非常的大，百香果可抑制有害微生物在消化道的生長，二者結合對排除體內毒素、整腸健胃、改善機體的營養吸收功能具有顯着作用，對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。還有改善皮膚、美化容顏的作用。長期食用有利於改善人體營養吸收結構，降低體內脂肪，塑造健康優美體態。
百香果是一種含有132種以上的芳香物質，與其它水果（如芒果、菠蘿、番石榴、柑橙和蘋果等）加工混配成混合果汁，可以顯着地提高這些水果汁的口感與香味；也可以做雪糕或其它食品的添加劑以增進香味，改進品質，可大大提升果汁的口感，是一種不錯的果汁調劑。
百香果香氣濃郁，甜酸可口，富含天然活性成分類黃酮是減除煩躁和緩減壓力的基本元素，能生津止渴，提神醒腦，食用後能增進食慾，促進消化腺分泌，有助消化。果實中含有多種維生素，能降低血脂，防治動脈硬化，降低血壓。
糖尿病可以吃百香果
首先，糖尿病的患者是可以吃百香果的，其實百香果也叫西番蓮,含糖量是比較低的，適當吃點可以的，只是注意平時不要吃的太多，平時注意飲食多吃素有維生素的食物，注意適當的運動。
其次，百香果吃的時候要注意適當，一般是沒有什麼問題的，只要平時注意控制好血糖，注意多休息，多注意吃些富含有蛋白質的食物，注意飲食粗細搭配，合理用餐，注意不要吃辛辣刺激的食物。
另外，水果注意不要吃含糖量過高的水果，百香果是不含糖量的，而且百香果中含有豐富的維生素，還可以預防癌症疾病的發生，可以降低膽固醇，所以對於糖尿病的患者來說是可以吃的。
注意事項：
糖尿病的患者如果是血糖控制好的話是可以吃百香果的，百香果有消炎止痛、活血強身、降脂降壓、而且百香果中富含的VC、胡蘿蔔素，還起到養顏抗衰老作用。
這裏需要提醒的是，糖尿病人如果不及時的接受治療，病情加重後會引發很多併發症，也因為併發症會導致很多的危害，尤其是對健康的危害。所以，糖尿病患者需要及時的接受藥物治療。此外，糖尿病患者需要養成良好的起居習慣，做到早睡早起，沒人堅持運動。
糖尿病是一種常見的疾病，主要的治療方式是藥物治療和飲食的輔助治療。所以，患者在確診患病後，需要接受藥物治療的同時，還需要積極的做飲食的調理。那麼，糖尿病人能吃百香果嗎?
糖尿病人飲食的原則
做好飲食治療的思想準備
在糖尿病人飲食治療初期，對病人及其家屬都是一項艱苦的任務。在想多吃而不能多吃，愛吃又不能吃的矛盾中進行的。
適當控制主食量
控制飲食不是說刻意的少吃，而是科學合理的控制各種食物的攝取量，進行合理的飲食，為了防止抵抗力減弱，加重糖尿病疾患。所以，糖尿病人一定得遵照醫囑，安排好每日合理的總熱量、蛋白質、脂肪及碳水化合物的適當比例，儘快訂出自己較理想的食譜。
以粗糧， 豆類及綠葉蔬菜等富含維生素，粗纖維的食物為主，儘量減少蛋禽肉類等動物性食品的攝入。
儘量不吃零食，戒煙、忌酒
每天進餐的時間，數量應保持一定的穩定性，堅持多餐制。嚴格控制食糖、糖果、蜂蜜和甜食以及含糖飲料等的攝取，以防止病情的加重。
百香果的營養價值
百香果對中樞神經系統能起一定的作用，它能夠全面安定神經，舒緩焦慮緊張、抑鬱寡歡、神經緊張引起的頭痛、果汁具有生津止渴、提神醒腦、幫助消化、化痰止咳、治腎虧和滋補強身的功效。而且百香果的根、莖、葉均可入藥，有消炎止痛、活血強身、滋陰補腎、還有降脂降壓等療效。
百香果的功效作用：
印第安人認為百香果是最好的鎮定劑，西番蓮富含人體必需的17種氨基酸及多種維生素、微量元素等160多種有益成份。天然的鎮定劑，鬆弛、鎮定神經效果特佳，其中豐富的天然活性成分類黃酮是減除煩躁和緩減壓力的基本元素，其卓越的舒壓功效，有助入睡。
百香果的食用價值是非常的大，百香果可抑制有害微生物在消化道的生長，二者結合對排除體內毒素、整腸健胃、改善機體的營養吸收功能具有顯着作用，對結腸炎、腸胃炎、痔瘡有特殊消除作用。還有改善皮膚、美化容顏的作用。長期食用有利於改善人體營養吸收結構，降低體內脂肪，塑造健康優美體態。
百香果是一種含有132種以上的芳香物質，與其它水果（如芒果、菠蘿、番石榴、柑橙和蘋果等）加工混配成混合果汁，可以顯着地提高這些水果汁的口感與香味；也可以做雪糕或其它食品的添加劑以增進香味，改進品質，可大大提升果汁的口感，是一種不錯的果汁調劑。
百香果香氣濃郁，甜酸可口，富含天然活性成分類黃酮是減除煩躁和緩減壓力的基本元素，能生津止渴，提神醒腦，食用後能增進食慾，促進消化腺分泌，有助消化。果實中含有多種維生素，能降低血脂，防治動脈硬化，降低血壓。
糖尿病可以吃百香果
首先，糖尿病的患者是可以吃百香果的，其實百香果也叫西番蓮,含糖量是比較低的，適當吃點可以的，只是注意平時不要吃的太多，平時注意飲食多吃素有維生素的食物，注意適當的運動。
其次，百香果吃的時候要注意適當，一般是沒有什麼問題的，只要平時注意控制好血糖，注意多休息，多注意吃些富含有蛋白質的食物，注意飲食粗細搭配，合理用餐，注意不要吃辛辣刺激的食物。
另外，水果注意不要吃含糖量過高的水果，百香果是不含糖量的，而且百香果中含有豐富的維生素，還可以預防癌症疾病的發生，可以降低膽固醇，所以對於糖尿病的患者來說是可以吃的。
注意事項：
糖尿病的患者如果是血糖控制好的話是可以吃百香果的，百香果有消炎止痛、活血強身、降脂降壓、而且百香果中富含的VC、胡蘿蔔素，還起到養顏抗衰老作用。
這裏需要提醒的是，糖尿病人如果不及時的接受治療，病情加重後會引發很多併發症，也因為併發症會導致很多的危害，尤其是對健康的危害。所以，糖尿病患者需要及時的接受藥物治療。此外，糖尿病患者需要養成良好的起居習慣，做到早睡早起，沒人堅持運動。
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