哪些人不能吃百香果

在北方，百香果是一種非常陌生的水果，所以看到水果超市有賣，很多人都會忍不住要買一點，但是其實是有很多人不能吃百香果的，那麼都有哪些呢？一起來看一看吧！


什麼人不能吃百香果

對百香果過敏的人不能吃。胃不好的人要少吃。原因：1、對百香果過敏的人吃了會引起嚴重過敏。2、由於百香果是天然的鎮定劑，具有鬆弛、鎮定神經的效果。可以治療因神經緊張所引起的頭痛、胃痛、尿頻、心慌、肌肉痙攣、抽搐、疼痛等病症。胃不好的人吃多了，就相當於吃錯藥容易藥物過敏及藥物中毒。

百香果原產於南美洲，因為它的果汁能散發出各種水果的香味，因此人們稱「百香果」。常見的百香果有黃色及紫色兩種，它的外表圓溜溜的，切開兩半後可以看到裏面黃色的果肉，包含着黑色的籽，用勺子把果肉舀出來吃，酸酸甜甜，果瓤多汁，非常解渴。

百香果在巴西等地被稱為「搖錢樹」，這是因為它的用途多多。它不僅可以作為一種水果生吃，取出果汁加入重鈣酸奶和糖，可製成百花果汁飲料出售。同時還能用作蔬菜，也可以作為一種飼料使用，它的種子也可以用來榨油，榨出的油既可以食用，又能用來做香皂和油漆等。可以說，百香果全身是寶。

百香果的營養價值

百香果濃郁的果香不僅聞着香，還有鬆弛神經、安神鎮定的作用。我們知道百香果因為它蘊含了各種水果的香氣而得名，其實，它的營養也是集各種水果的大成，被譽為水果界的「維生素之王」。科學研究表明，百香果中含有165種對人體有益物質對人體有益的物質，其中包括17種氨基酸，同時還含有豐富的蛋白質、脂肪、糖分、各類維生素、鈣、磷、鐵、鉀、SOD酶和超纖維等。

超纖維是人體的「清道夫」，它可以進入人體腸胃裏面非常微小的部位，進行深層次的清理和排毒，但是又不會對腸壁有任何損害的，有改善人體吸收功能、整腸健胃的功效。同時增強消化吸收功能，對於緩解便秘症狀也非常有好處。

此外，百香果對於減肥的妹子來說，是一種非常適合的水果。因為食用百香果可以增加胃部飽腹感，減少餘熱量的攝入，還可以吸附膽固醇和膽汁之類有機分子，抑制人體對脂肪的吸收。因此，長期食用有利於改善人體營養吸收結構，降低體內脂肪，塑造健康優美體態。